福知山・綾部エステ_アロマ&ホットストーンセラピー・アマン店長ブログ

京都府福知山・綾部エリアのエステサロン・アマンの店長blogです。お客様との交流や綺麗を保つ小さな秘訣、おしゃれ薔薇雑貨の情報などを少しずつ。

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嬉しいメール(^-^*)

昨日、お客様のMちゃんからが届きました。

件名は「相談ですお願いします!」と書かれていました。

内容は週末に海に行って日焼けをしてしまいました。

きちんと日焼け止めを塗らなかったのが悪かったのですが・・・・と。

寝るにも痛くて・・・・・。

何か、良い方法はありませんかとの相談でした。

日焼もひどくなると火傷と同じ状態なので、当然かなりの痛みが伴います、あまりにも重度状態であれば、もちろんお医者様に見て頂かなければいけませんが、それほどでも無いようなら、日焼してヒリヒリしている所を冷たいタオルで冷やし、その後アロエの入ったローションをたっぷりと塗り、水分を補いベビーローションなどで、水分を保持できるようにとアドバイスをしました。


早速、Mちゃんから「仕事の帰りに買ってかえりま~す」と軽やかなレス。

エステの相談だけではなく、こんな風にさりげなく相談のメールを頂ける!

これって、ちょっと嬉しいな

上手く言葉で伝える事が出来ないのですが、エステサロンは「非日常を味わって頂く空間」ではあるのですが、普段着のままでお客様と接する事が出来る、そんな「アマン」でもありたいと思っています。

Mちゃん、またメールお待ちしています

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マタニティーのお客さま(^-^*) 

今日、午前のお客様は現在妊娠6ヶ月の方でした。

11月のご出産を控え、お仕事をしながらのママで足の浮腫みや肩こり等を抱えていらっしゃいました。

6ヶ月目に入られ、もうお腹はずいぶん大きくなられているので、仰向けにオヤスミ頂いてのトリートメント。

アロマセラピーでは妊婦さんへのアロマセラピーは精油の扱いや、姿勢などる留意する点がいくつもありますが、健康な妊婦さんでお医者様から特に指示のある場合を除いて、禁忌事項などに注意しトリートメントを行えば、手足のむくみの改善や妊娠中に起こるメンタルな部分についてのトラブル等にも効果的です。

施術後、「本当に気持ちが良かったです、ありがとうございました」と嬉しそうにおっしゃっていました。

あと数ヶ月、かけがえの無い命の誕生をゆったりとした気持ちでお迎えになって下さいね。

とりわけ、この夏の猛暑は大変だと思いますが体調に気を付け、お身体くれぐれもご自愛下さいませ。

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夏を乗り切る!

夏野菜の代表選手

は抗酸化作用や、老化やがんの原因となる活性酸素を分解する作用があり、また、毛細血管を強くするケセルチンという成分が含まれていて、ケセルチンはビタミンCの体内での働きを高める作用もあるので、美肌にも効果的!

ただ、私はトマトが大の苦手なのです。

とっても、身体に良いトマトなのに・・・・

でもです!こうするとトマト大嫌いの私が一度に中くらいのトマト二個分をゴクゴク身体に送り込むことが可能なのです ↓

トマトジュース

苦手の酸味が、空気を含ませる事でやわらぎフワフワとした食感?になってしまうのですよ。

さらに、蜂蜜を加える事でとっても美味しいドリンクになっちゃいます

ただし、先日書いた「アミコラ」を入れると、ものすごい変な味になっちゃいました・・

とっても、頂けません・・・。

でもトマトと蜂蜜のコンビはとっても美味しいので、この時期のトマトで是非つくってみてくださいね。

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おしあわせに。

ハートの風船


今日の最終のお客様はブライダルエステの方でした。
7月に入りブライダルの方が非常に多く、いつもの事なのですがエステ最終日には心がうるうるしてしまいます。

ブライダルエステは当日のお化粧のノリや、フェイスラインを整える等などあるのですが、私がとても気に掛けている事は人生の中で一番HAPPYで同時に気疲れも多いのがお式前。

アマンではキレイに磨きをかけると共に、花嫁さんの心を癒し最高の心地良さの中でお過ごし頂けるように考えています。

その為のとっておきは、ホットストーン。

フェイシャルトリートメントの前に脊柱の両脇にS字曲線にあわせてストーンをアレンジし、その上に身体をおいてトリートメントに入らせていただくのですが、様々なホットストーンの効果の中で、副交感神経が活性化する事により、深くリラックスする事が出来、緊張しがちな花嫁さんの心をも、優しくトリートメントしてくれるのです。

ここでも、ホットストーンは想像以上の効果をもたらし、ブライダルエステをサポートしてくれています。

大地の自然力に脱帽ですね。


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ホットストーン

滝

涼・・・・・・・・↑

三連休の中日、今年一番の暑さだったよう。

う~ん、でもそのニュース昨日もテレビで流れていたけれど・・・。

毎日、暑さ更新中なんですね。

今日も予約はすべて埋まり、この暑さの中アマンにお越し頂いたお客様本当にありがとうございました。

夏バテ気味のお身体の状態でしたが、ホットストーン・トリートメントの疲労回復効果で復活!

施術後、お客様に「少しウエストが楽になっていませんか」とお聞きしたら、「楽なんてもんじゃありません!かなりゆるくなってます」嬉しそうにお答えになって下さいました。

そうなんです、ホットストーンはセルライトや浮腫等の改善にも多大な効果をもたらせるからです。
スリムアップにも効果的なホットストーン、まだ体験した事がないとおっしゃる方はただいまキャンペーン中です。

ぜひ、この機会にお試しくださいね





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いよいよ、出版です!

毎日、暑いですね。

三連休中もずっと猛暑日だとか・・・夏本番を向かえる前に、体調を崩されている方もいらっしゃいますが、みなさんくれぐれもお気を付け下さいね。

さて、かねてよりお客様にはお知らせを致しておりました「アマン掲載」の本の出版が8月1日に迫って参りました。


タイトルは「評判の癒しサロンをはじめる本」

出版社 「秀和システム」  価格 1300円にプラス税

著者    向  茂光


7月下旬に本が出来上がり、8月1日 全国の書店にて発売されます。


このような、素敵な本に掲載されたサロンとして恥じないように、これからもアマンは精進を重ねて参りたいと思っています。

また、全国の書店で発売されますので、皆さん機会があれば本屋さんを覗いてみて下さいね。

私も今、8月1日の発売を心まちにしています

追伸

発売後に詳しいご報告をHPの方にアップさせて頂きます。

お楽しみに。

友達から「評判の癒しサロンをはじめる本」予約しておいたよ~」って、嬉しいメールが届きました。

本当に、みなさまに支えられてのアマンなんだって実感しています。





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あさがお

あさがお

美しい日本の夏・・・

先日、お隣さんから頂いた「あさがお」が花を咲かせました!

小学生の頃、夏休みの終わる頃家に持ち帰ったあさがお。

夏休みの間、育つのを観察しながら日記を書いたり・・・そんな事ありませんでしたか。

本当に久しぶりに、我が家にあさがおの花が咲き涼しげな雰囲気を感じさせてくれています。

香りが良くはなやかな花ではないけれど

心がほっとする気取りの無さに、おもわず「おはよう」って声を掛けたくなります

フラワーセラピーでは「あさがお」についてこんな風に書かれていましたよ。

花言葉は「リズム」

太陽の光に負けるものかと咲く夏の花

あさがおの種は「牽午子」と呼ばれる生薬で、下剤の原料として知られていますが、このアサガオは便秘に効果的。

食が細くなりがちな夏は胃腸の働きも鈍くなりがちですが、早起きしてあさがおを観賞するだけでも生活のリズムが整い、腸の働きが良くなって、スムーズに栄養が吸収されます。

夏の風物詩のあさがおからキレイを分けてもらいましょう!

ヘェ~ですよね(^-^*)







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ラベンダー

ラベンダー-01
↑ 涼しそうでしょ・・・

あまりの暑さにフッとラベンダー畑の情景を思い浮かべました。

すがすがしいラベンダーの香りが風に運ばれて来そうでしょ

ラベンダーはウッディー調のフローラル系、軽やかで甘く、すがすがしさを感じさせてくれる香りです。

アロマテラピーではもっとも幅広く親しまれている精油なのです。



広い用途で親しまれているラベンダーは、特に自律神経系の機能の回復に高い効果を発揮すると言われています。


神経が高ぶって眠れない時には、枕に一滴精油を落としたり、芳香浴をしたり等
お試し下さい。







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ミント

最近、サロンで香らせることの多いミント。

爽やかな香りで清涼感を誘います。

柑橘系のアロマオイルとのブレンドが好きで、今日のお客様にも「いい香り!」とおっしゃって頂きました。

さて、アマンの小さなハーブ畑には大きく背を伸ばしたミント達が窮屈そうに茂っています。

夕方時間が空いたので、少し刈り込む事に・・・

切とった、たくさんのミント

スペアミント、アップルミント、オーデコロンミント、パイナップルミント、ペパーミント、オレンジミント、フリルミント等など。


小さめのガラス瓶に挿し、お部屋のあちらこちらに置きました。

スッキリとした香りがお部屋の中に漂い、とりわけ夏のキッチンにはいいですよね(^-^*)

ミントの中に庭で咲いていたお花を添え、カントリー風なフラワーアレンジメントの出来上がりです。

香りが届くといいのにな~。↓
ミント








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酵素風呂


酵素風呂


みなさん、酵素風呂ってご存知でしょうか?

先日、友人とスパに出かけ入った事のない酵素風呂にチャレンジすることにしました!

ちなみに酵素風呂とは↓

酵素風呂とは、檜のおがくずに300種類以上の薬草や野草から抽出した酵素をいれて自然発酵熱を発生させ、その発生熱を利用して入浴する温熱療法です。お湯を使いませんので、イメージ的には砂風呂に入るように入浴します。

体感温度40度の酵素風呂に約20分から30分寝そべることによって、身体の内側からじわじわとゆっくりと暖まり、酵素が体内に浸透していきます。そして大量に汗をかき、汗とともに老廃物や毒素が排出され、新陳代謝が活発になります。

血行が良くなり、女性に多い肩こりや冷え性、生理痛、肌荒れに効果があり、ダイエットや美肌効果も期待できるものだそうです。

準備に時間がかかるみたいで、一時間に一回のみだったので待つこと約50分・・・

ジャグジーにはいったり、摩訶不思議の瞑想部屋でくつろいだりしながら、楽しみに入浴時間を待っていました。

時間になり、酵素風呂のコーナーに足早に向い、入浴後の肌を期待してワクワク!

オリエンタルないい感じの受付で、入浴の前に水分補給をしてくださいと言われ、紙コップに2杯のお水を飲み案内を待ちました。

独特な雰囲気のお部屋に案内され、「テンション上がり気味!」


酵素をかぶせる為のスコップが目に入り、砂風呂みたい・・・

次ぎの瞬間、今まで生きてきた中で感じたことがない位の異臭に吐きそうになり「ウッ~」とバスタオルを顔に当て部屋から飛び出してしまいました、係りの人に大丈夫ですかと訪ねられ
思わず「この臭いに慣れますか?」係りのかたはまったくこの異臭が気になっていないようでした。

大丈夫だと思いますがの一言で、もう一度中に!

ウ~~!!やっぱりダメ・・

でも、準備をしてもらっていて申し訳ないと思い、「もう一回だけトライしてそれでもだめだったら諦めます」と伝え、息を整えもう一度中へ。

1.2秒タオルで口元を覆い、酵素風呂を眺めた瞬間嘔吐!

顔面蒼白・・・。

係りの人に「ごめんなさい」と告げ急いでトイレに逃げ込む始末。

人気のある酵素風呂なのに、私にはどうしても発酵した檜のおがくずに300種類以上の薬草や野草から抽出した酵素をいれて自然発酵熱を発生させた臭いが合わず残念でした。

わずか数秒の間に私の身体に付いた酵素風呂の臭いは、強烈だったらしく友達から「物凄い臭い」って言われちゃいました。

人それぞれ、苦手な臭いが違っているのですべての人に「酵素風呂の臭いがダメ」と言う事ではないので、念の為言葉を添えておきますね(笑)

この独特の発酵臭に耐えられた後にはスベスベの美肌が手にはいりますよ!

これから、酵素風呂に入ってみたいなって思っていらっしゃる方には、予備知識として参考にして下さいね。

少し疑問に思ったのは、あの発酵させたおがくずは毎回取り返るのでしょうか・・・

かなりの発汗があるので、私としてはとても気になってしまいました。

でも、入りたかったな・・・・酵素風呂







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大人にきび

昨日、今日とたて続け大人にきびが気になるお客様がお見えになりました。

大人ニキビの原因は、ストレスよるホルモンバランスの乱れや、偏った食事、睡眠不足等様々と言われています。

そのためにスキンケアと同時にストレスケアや生活リズムの改善また食事内容を見直してみる等のケアが大切ですよね!


アロマテラピーでは、ニキビが出来てしまった時には、殺菌、収れん作用のある精油で皮脂の分泌を抑えて、にきびの出来にくい環境を整えたり、消炎作用のある精油で炎症を鎮めたりするケアがお薦めです。


トリートメント後にお客様にお薦めしたのが「フェイシャルスチーム」でした。

殺菌と消毒作用のある精油ティートリーと、消炎作用と皮膚細胞活性作用のあるラベンダーを使ったお家で簡単に出来るスチームです。出来ればレモンの精油もあればもっとグー!


洗顔後大きめのボールにお湯を入れます。精油は各一滴ずつ落とします。

バスタオルを頭からおおい、スチームが逃げないようにして5分間・・・

香りによるリラックス効果はもちろんの事

蒸気によって毛穴が開き、汚れや老廃物が皮膚の表面に排出されます。

その後、ぬるま湯で洗い流し、クレイパックをする事でさらに効果大!

なければ、化粧水でしっかり水分補給をしてくださいね。









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「アミコラ」

最近、超多忙で自分のお肌のお手入れがしっかり出来て無くて・・・

気が付けばハリや弾力が無い!無い!

明らかにコラーゲン減少現象!

コラーゲンやエラスチンは分子が大きいため肌の上から塗布するよりも飲む方が効果大なのはご存知の通りですが、もっと大切なのは真皮層内の繊維芽細胞の活力を維持させることです。


細胞が元気であるためにとっても大切なバランスの良い食事、規則正しい生活スタイルで身自体が健康でなければいけません。


血行をよくし肌細胞の維持に必要な栄養分が充分に満たされるように、適度なマッサージを続ける事も大切ですよ

↑すべて自分に言い聞かせています

でも
やっぱり「コラーゲン」買ってきちゃいました!

実は今までにも(続かないのですが)たくさんコラーゲンを試したのですが、あの独特の臭いにどうしても抵抗があり飲むことができなかったのですが、今日買ってきた「アミコラ」これにはびっくりしました。

あの、独特の生臭いコラーゲンの臭いがまったくと言っていいほど気にならないのです。

これなら4週間後が楽しみかもです!


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リフレッシュしました。

最近、アマンにご来店くださるお客様が非常に多く(とっても嬉しい事です)と言う訳で

私のお休みを頂く時間が無かったので、今日は久しぶりにリフレッシュの為ランチ&ショッピングに行って来ました。

京都市内の北山通りにあるお気に入りのカフェで、ゆっくりおしゃべりをしながらのランチはとっても美味しかったです!

でも、今日の当日のご予約を頂いたお客様、折角お電話を頂きながらトリートメントを受けて頂く事ができず申し訳ございませんでした。

また次回ご予約頂けるのを楽しみいたしております

さて、最近本当に新規のお客様が増え続け特に20代前半の方が非常に多い傾向です!

来て頂いたお客様がお友達をご紹介くださるのでさらにさらに、本当に嬉しいです!

日頃のお疲れを癒しリセットした心と身体で本来の自分を取り戻し、明日からまた笑顔でお過ごし頂けることがアマンの喜びでもあるのです。

「来る者、帰るがごとし」この言葉のように、アマンはお客様にとっていつでも帰る事が出来るとっておきの癒しの空間でありたいと願っています。


そして、たくさんの笑顔に出会えますようにと


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