アロマバスについて

こんばんは、皆様今日もお疲れ様でした。
忙しい毎日の一番のリラックスタイム・・そうですねバスタイムです！
そこに精油をプラスすすれば自然の香りに包まれた至福のリラグゼーションタイムを楽しむことが出来ます。

バスタブに落とした精油の芳香成分は、湯気と共に揮発して鼻から脳や肺へ、お湯の中の芳香成分は、皮膚から吸収され、血液に入って全身を循環します。
鼻からと皮膚からの二つのルートを通って、精油の成分を効果的に取り込めるのは、アロマバスならでは。
肌のトラブルや冷えやコリの解消、心理面の不調緩和など、心身に幅広く効果をもたらします。
バスソルトの作り方や、精油の効果等又書き込んで行きたいと思います。

さあ、今夜はユーカリとペパーミントのバスソルトでバスタイム楽しみます！！
ユーカリの爽やかな清涼感でスッキリとリフレッシュ出来ます。